辛温散寒是中医治疗寒邪侵袭所致病症的一种方法，主要指通过辛味和温性的药物来驱散体内寒邪。这种方法常用于改善因外感风寒或内寒积聚引起的各种不适症状。
辛温散寒的药物多具有发散表邪、温通经络的作用。辛味能行能散，有助于打开毛孔、促进发汗，从而驱散体表寒邪；温性可提升体内阳气，促进气血运行，缓解寒凝引起的疼痛、拘急等症状。此类药物多归肺、脾经，适用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒湿痹痛等证型。例如麻黄、桂枝能发汗解表，生姜、紫苏叶可温中止呕，附子、干姜擅长温里散寒。
使用辛温散寒法需辨证准确，适合体质偏寒者。热证、阴虚火旺者慎用，以免加重燥热。服药期间应避风寒，适量饮用温水促进药效发挥。若出现高热、咽痛等热象或用药后症状未缓解，应及时就医调整治疗方案。