肌肉注射的深度一般为1~3厘米，具体需根据注射部位及患者体型调整。通常需由医护人员评估后选择合适的针头长度，以确保药物准确注入肌肉层。
1、臀大肌注射
臀大肌肌肉较厚，成人注射深度通常为2.5~3厘米。针头需避开坐骨神经，注射点常选择臀部外上象限，避免因过浅导致药物误入脂肪层引发硬结。
2、三角肌注射
上臂三角肌处肌肉较薄，注射深度多为1~2厘米。需避开桡神经及肱动脉，儿童或体型偏瘦者需适当减少进针深度，避免穿透肌肉层。
3、股外侧肌注射
大腿外侧肌肉注射深度约为2~2.5厘米。此处血管分布较少，但需注意避开股外侧皮神经，肥胖患者可能需要更长的针头以确保药物到达肌层。
肌肉注射的深度需结合患者皮下脂肪厚度、年龄及注射部位综合判断。自行注射存在损伤神经、血管或药物吸收不良的风险，建议在专业医护人员操作下进行，确保安全性和有效性。