怀孕期间一般可以适量食用煮熟的螃蟹，但需根据个人体质谨慎选择。如果孕妇对海鲜不过敏且没有消化系统问题，少量食用通常较为安全。
螃蟹富含优质蛋白、维生素及矿物质，能够为孕妇提供一定营养。但其性寒凉，过量摄入可能刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等症状。体质虚寒或存在先兆流产迹象的孕妇更需谨慎。此外，蟹黄中胆固醇含量较高，妊娠期高血压患者应注意控制摄入量。
建议孕妇食用前确保螃蟹完全蒸煮至熟透，避免生食可能存在的寄生虫风险。每次食用量以1-2只蟹腿肉为宜，同时观察食用后是否出现皮肤瘙痒、腹痛等异常反应。若既往有海鲜过敏史或食用后出现不适，应立即停止食用并就医。日常饮食应注意营养均衡，保证鱼禽肉蛋奶等优质蛋白的多样化摄入。