中暑后需根据严重程度选择合适的方法进行处理，常见处理方法包括脱离高温环境、物理降温、补液治疗、药物治疗以及重症处理等，具体需由医生评估后决定。
1、脱离高温环境
发现中暑后需立即转移至阴凉通风处，解开或脱去多余衣物，保持周围空气流通，避免持续暴露在高温高湿环境中加重症状。
2、物理降温
可用湿毛巾擦拭额头、腋下及腹股沟等大血管分布区域，或使用冰袋冷敷降温，但需注意避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。同时可用扇风、空调等方式辅助降温。
3、补液治疗
轻度中暑者可少量多次饮用淡盐水或含电解质的运动饮料补充体液。若出现呕吐、意识模糊等情况，需及时就医通过静脉输注生理盐水或葡萄糖溶液纠正脱水。
4、药物治疗
对于伴有头晕、恶心等症状者，可遵医嘱服用藿香正气水、十滴水、人丹等中成药缓解不适。若出现高热，需在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。
5、重症处理
若患者出现昏迷、抽搐、体温超过40℃等热射病表现，需立即拨打急救电话。在等待救援期间应持续物理降温，保持呼吸道通畅，必要时进行心肺复苏等抢救措施。
中暑后应密切观察症状变化，避免自行服用不明药物。日常生活中需做好防暑措施，高温天气尽量减少外出，户外工作者应定时补充水分并佩戴遮阳工具。出现持续高热、意识障碍等症状时需立即就医，以免延误治疗。