发热时可以通过物理降温、药物治疗、针对病因治疗等方式进行退烧。常见的处理方法包括调整环境、补充水分、使用退热药物等，同时需及时就医明确病因。
1、物理降温
发热时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等血管丰富部位，或使用退热贴、冰袋冷敷额头，有助于促进散热。避免用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引起不适。适当减少衣物和盖被，保持室内通风，也有助于降低体温。
2、药物治疗
体温超过38.5℃时可在医生指导下服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退烧药。儿童需根据体重调整剂量，孕妇应避免自行用药。
3、针对病因治疗
感染性发热需根据病原体类型进行治疗，细菌感染可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素，病毒感染常用利巴韦林颗粒等抗病毒药物。非感染性发热如风湿性疾病需用甲氨蝶呤片等免疫抑制剂，肿瘤性发热则需针对原发病治疗。
4、补液治疗
发热伴随大量出汗时需补充淡盐水或口服补液盐预防脱水，可饮用鲜榨果汁补充维生素。若出现精神萎靡、尿量减少等脱水症状，需及时静脉补液。婴幼儿推荐继续母乳喂养，适当增加喂奶频次。
出现持续高热不退、抽搐、意识模糊等情况应立即就医。用药期间需监测体温变化，避免联合使用多种退热药物。发热期间应保持充足休息，饮食以清淡易消化的粥类、汤面为主，避免食用辛辣刺激食物。