早上起来嘴巴苦的治疗方法包括调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗以及治疗原发疾病等，需根据具体原因选择合适的方式。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、调整饮食
晨起口苦可能与前一晚饮食不当有关，如过量摄入辛辣、油腻食物或饮酒。建议调整饮食结构，以清淡易消化的食物为主，如小米粥、绿叶蔬菜等，并适当增加饮水量，有助于改善口苦症状。
2、保持口腔卫生
夜间口腔细菌滋生可能引发口苦。建议早晚刷牙，饭后用含抑菌成分的漱口水清洁口腔，同时用软毛牙刷轻刷舌苔，减少食物残渣和细菌滞留。
3、药物治疗
消化功能紊乱引起的口苦可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、复方消化酶胶囊等调节胃肠功能。中医辨证属肝胆湿热者，可用龙胆泻肝丸或黄连上清片等中成药缓解症状。
4、治疗原发疾病
慢性胆囊炎、反流性食管炎等疾病可能导致口苦。需通过B超、胃镜等检查明确诊断，遵医嘱使用消炎利胆片、铝碳酸镁咀嚼片或奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗原发病。
此类患者日常需避免睡前2小时进食，睡觉时可适当垫高枕头减少胃酸反流。若口苦症状持续超过1周，或伴随腹痛、恶心、食欲减退等症状，需到消化内科或肝胆外科就诊，完善相关检查后针对性治疗。