大众养生网

冲奶粉水温45℃还是

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

冲奶粉的水温需根据具体情况决定,建议参考奶粉包装说明。多数奶粉品牌推荐使用40℃~50℃的温水冲泡,但若使用未经灭菌的饮用水或存在卫生隐患,则需将水煮沸后冷却至70℃以杀灭潜在细菌。

冲奶粉时水温的选择需考虑奶粉成分和用水安全性。40℃~50℃的温水能避免高温破坏奶粉中的益生菌、维生素C等热敏性成分,同时利于奶粉充分溶解。若使用桶装水或经过灭菌处理的水,可直接按此温度冲泡。但若使用自来水或存在污染风险的水源,需将水煮沸后冷却至70℃冲泡,可有效灭活阪崎肠杆菌等致病菌,冲泡后再放置至37℃~40℃喂食。

日常冲泡奶粉前应彻底清洁双手及奶瓶,避免交叉污染。建议使用恒温水壶精准控制水温,既保证营养保留又兼顾卫生安全。若宝宝饮用后出现腹泻、呕吐等症状,应及时就医排查感染可能。

推荐文章

推荐问答