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45岁是中年还是老年

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

45岁通常被认为是中年的后期阶段。这个年龄的人们往往还保持着较好的身体和精神状态,但随着年龄的增长,身体机能开始逐渐下降,可能会出现一些健康问题。

在这个阶段,人们可能会遇到一些常见的健康问题,如高血压、高血脂和糖尿病等。为了预防和治疗这些疾病,医生可能会开具一些药物,如降压药如降脂药如阿托伐他汀和降糖药如二甲双胍。这些药物在医生的指导下使用,可以有效控制病情,减少并发症的风险。

针对45岁这个年龄段,建议定期进行体检,及时发现并处理健康问题。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯,对于维护健康同样重要。

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