艾灸后是否能洗澡需要根据具体情况判断，一般建议间隔一段时间再洗。艾灸会导致皮肤毛孔张开，此时立即洗澡可能增加受凉或感染的风险。若艾灸部位无破损且身体状态良好，适当等待后可用温水清洗。
艾灸过程中产生的热量会促进局部血液循环，使皮肤腠理开泄。此时人体阳气外浮，体表防御能力相对减弱，若立即接触冷水或冷空气，容易导致寒湿邪气侵入体内。对于体质虚寒人群，还可能引发头痛、关节酸痛等不适症状。若艾灸操作不当造成皮肤轻微烫伤，过早沾水可能加重局部红肿或引发感染。
建议艾灸结束后至少等待2-3小时，待身体汗液自然晾干、毛孔基本闭合后再洗澡。洗澡时应选择38-40℃的温水，避免用力搓揉施灸部位。洗浴后及时擦干身体并做好保暖，特别是要保护好大椎穴、神阙穴等易受风寒侵袭的穴位。若艾灸后出现明显乏力或头晕症状，建议当天不要洗澡。