女性乳房疼痛可能由多种原因引起，常见包括生理性原因、乳腺增生、乳腺炎以及乳腺纤维腺瘤等。若疼痛持续或伴随其他异常症状，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
乳房疼痛常与月经周期相关，由于雌激素、孕激素水平波动，可能导致乳腺组织充血水肿，表现为经前胀痛，经后自然缓解。怀孕及哺乳期女性因激素水平改变、乳汁淤积等情况，也可能出现乳房胀痛，可通过热敷或按摩缓解。
2、乳腺增生
这是乳腺组织良性增生性疾病，表现为乳房胀痛并伴随颗粒状或条索状结节，疼痛程度与月经周期相关。确诊后可在医生指导下服用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌，同时需定期复查乳腺超声。
3、乳腺炎
哺乳期乳腺炎多因乳汁淤积合并细菌感染，出现乳房红肿热痛，可能伴随发热。需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素治疗，脓肿形成时需切开引流。非哺乳期乳腺炎可能与自身免疫相关，需结合激素或手术治疗。
4、乳腺纤维腺瘤
多见于青年女性，表现为无痛或轻微疼痛的圆形肿块，可通过超声检查确诊。直径小于1厘米且生长缓慢者可定期观察；若肿瘤较大或短期内增大，需行微创旋切术或开放手术切除。
日常应注意选择合适内衣避免压迫乳房，减少摄入咖啡因及高脂食物。若出现乳头溢液、皮肤凹陷、肿块固定等异常表现，需立即进行乳腺超声、钼靶或病理检查，排除恶性病变风险。所有治疗均需在专科医生指导下进行，避免自行用药延误病情。