脸上长痘通常不建议自行挤掉，尤其是危险三角区的痘痘，以免引发感染扩散。如果是已经成熟且无明显感染的痘痘，在专业处理下可能可以安全清除。
1、不建议自行挤痘
挤痘容易导致细菌侵入毛囊，可能引发局部感染甚至形成脓肿。挤压过程中还可能损伤周围皮肤组织，增加留下痘印或疤痕的风险。对于正处于炎症期的红色丘疹，挤压会使炎症加重并延长恢复时间。
2、专业处理特殊情况
皮肤科医生在严格消毒条件下，可使用专业工具清理已经形成脓头的痘痘。对于顽固性囊肿型痤疮，医生可能会采用局部注射药物或激光治疗等方式进行处理，避免盲目挤压造成深层组织损伤。
3、危险三角区风险
位于鼻根至两侧口角的三角区域分布着丰富的血管和淋巴管，此处痘痘被挤压后可能导致细菌进入颅内静脉窦，引发海绵窦血栓性静脉炎等严重并发症。若该区域出现红肿热痛的痘痘，应及时就医进行规范治疗。
日常应注意保持面部清洁，使用温和的氨基酸洗面奶清洁皮肤。避免用手频繁触摸面部，注意枕巾定期更换。若痘痘出现化脓、明显疼痛或伴随发热等症状，需及时到皮肤科就诊进行规范治疗，切勿擅自处理。