心脏发闷可能是生理性原因所致，也可能与冠心病、心肌炎、心包炎等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
情绪波动、精神压力大或过度劳累可能导致交感神经兴奋，引起心率加快、心肌耗氧量增加，从而出现胸闷、气短等症状。通常通过休息、调整情绪或适当深呼吸后可逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
2、冠心病
冠状动脉粥样硬化可导致血管狭窄，影响心肌供血，出现阵发性胸闷、胸痛、呼吸困难等症状。疼痛可能放射至左肩或背部，活动后加重。患者需遵医嘱使用硝酸甘油片、酒石酸美托洛尔片、阿司匹林肠溶片等药物改善心肌缺血，必要时需进行支架植入术。
3、心肌炎或心包炎
病毒感染可能引发心肌或心包炎症反应，导致心脏舒张受限，出现持续性胸闷、心悸、乏力等症状，部分患者伴随低热。治疗时可遵医嘱使用阿昔洛韦片、醋酸泼尼松片、布洛芬缓释胶囊等药物控制感染及炎症。
若排除情绪、劳累等生理因素后仍频繁出现心脏闷堵感，建议尽早就医完善心电图、心脏彩超等检查。日常需避免剧烈运动，保持低盐低脂饮食，戒烟限酒，同时遵医嘱规范治疗基础疾病。