大众养生网

手术后可以吃鱼吗

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

手术后患者通常可以适量吃鱼,但需要结合术后恢复阶段及个人体质进行综合判断。鱼肉富含优质蛋白质、维生素和矿物质,适量摄入有助于促进伤口愈合和身体恢复,但需注意食用方式和个体禁忌。

鱼肉中的蛋白质含量较高,且氨基酸组成接近人体需求,容易被吸收利用,可为术后组织修复提供必要营养。同时鱼肉脂肪含量较低,尤其是深海鱼类含有一定量的omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,有利于减轻术后炎症反应。对于胃肠功能恢复正常的患者,清蒸或煮汤等清淡烹调方式更易消化,建议术后2-3周后开始尝试。但需特别注意,部分患者可能对鱼类蛋白质过敏,既往有海鲜过敏史者应严格忌食。此外,全麻术后早期(24-48小时内)胃肠功能尚未完全恢复时,建议暂缓食用高蛋白食物,待排气排便正常后再逐渐添加。

术后饮食应遵循循序渐进原则,首次食用鱼类建议从10-15克开始尝试,观察有无腹痛、皮疹等异常反应。肾功能不全患者需在营养师指导下控制蛋白质摄入量。建议选择刺少肉嫩的鱼种,烹调时彻底去除鱼刺,避免添加辛辣调料。若术后存在持续低热、伤口渗液等感染征象,应及时告知主治医师调整饮食方案。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

推荐文章

推荐问答