孕妇在怀孕初期通常会出现嗜睡、乏力等表现，属于常见的生理现象。孕期体内激素水平变化、代谢需求增加等因素可能导致孕妇容易感到疲倦。
怀孕初期孕酮水平迅速升高，这种激素具有镇静作用，可能引起困倦感。同时，孕妇的基础代谢率增加约10%-25%，身体需要更多能量维持胚胎发育，容易产生疲劳。随着血容量逐渐扩张，心脏负荷加重也可能加重疲惫感。这些生理性改变通常在孕12周后逐渐缓解，随着身体逐渐适应妊娠状态，嗜睡症状会有所减轻。
建议孕妇每天保证8-10小时睡眠，白天可适当安排30分钟左右的午休。注意保持均衡饮食，每日摄入富含铁质的瘦肉、动物肝脏等食物，补充复合维生素，有助于改善疲劳状态。若伴随严重头晕、面色苍白或心悸等症状，应及时就医检查血红蛋白水平，排除贫血等病理情况。