怀孕后乳房疼痛一般出现在孕早期，大约在受孕后的1到2周开始，可能伴随整个孕期。这种症状属于常见的生理现象，主要与体内激素水平变化有关，通常无需特殊处理。
1、激素水平变化
受精卵着床后，体内雌孕激素、人绒毛膜促性腺激素等水平迅速升高，刺激乳腺腺泡和导管发育。这种激素变化会导致乳房组织充血水肿，出现胀痛、敏感等不适感，属于正常的妊娠期反应。
2、乳腺发育
孕5周左右乳腺开始为哺乳做准备，腺体组织增生导致乳房体积增大。部分孕妇可能感觉乳房发紧、触痛，乳晕颜色加深，蒙氏结节凸起，这些变化可能持续至孕中期。
3、血液循环增加
妊娠期血容量增加50%，乳房血供量相应提升。血管扩张可能引发搏动性胀痛，尤其在运动或体温升高时更为明显，适当冷敷可缓解不适。
若乳房疼痛伴随硬块、皮肤红肿、异常分泌物或发热，需警惕乳腺炎等病理情况。建议孕妇穿戴宽松内衣，避免过度刺激乳房，定期进行产检监测乳腺健康状态。