头顶脱发可能与雄激素性脱发、营养缺乏、精神压力、内分泌失调等原因有关。若脱发持续加重，建议及时就医明确具体病因。
1.雄激素性脱发
这是最常见的脱发类型，主要与遗传和雄激素水平有关。患者头顶毛囊对双氢睾酮敏感，导致毛囊逐渐萎缩，头发变细软并脱落。可遵医嘱使用非那雄胺片、米诺地尔酊等药物，或采用植发手术治疗。
2.营养缺乏
长期偏食、节食可能导致蛋白质、铁、锌等营养素摄入不足，影响毛发生长周期。这类脱发往往伴随头发干枯易断，可通过均衡饮食补充瘦肉、海带、坚果等食物，必要时口服复方氨基酸胶囊、硫酸亚铁片等药物。
3.精神压力
焦虑、失眠等应激状态会引起休止期脱发，导致每天脱落超过100根头发。通常表现为弥漫性脱发，调整作息、进行冥想等放松训练后，多数人在3-6个月内可逐渐恢复，严重时可服用养血生发胶囊辅助治疗。
4.内分泌失调
甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病会扰乱激素平衡，造成头顶头发稀疏。这类患者常伴有乏力、月经紊乱等症状，需针对原发病治疗，如服用左甲状腺素钠片、螺内酯片等药物调节激素水平。
日常应注意避免过度拉扯头发，洗头时水温不宜过高。若脱发区域持续扩大或伴有头皮异常，建议到皮肤科进行拉发试验、毛发镜检查等专业评估，根据病因制定个性化治疗方案，切勿自行使用偏方以免加重脱发。