25周胎儿的体重预估及胎动情况通常需结合超声检查和孕妇自我监测综合评估。此阶段胎儿发育较快，孕妇需按时产检并关注胎动变化。
1、胎儿体重预估
孕25周时，胎儿体重约700克，正常范围在600-900克之间。临床通常通过B超测量双顶径（BPD）、头围（HC）、腹围（AC）和股骨长（FL）等指标，采用Hadlock公式进行估算。若发现胎儿偏小或偏大，需排查母体营养状况、胎盘功能或妊娠期糖尿病等因素。医生会根据连续监测结果评估生长趋势，单次测量误差可能达10%-15%。
2、胎动监测
此阶段胎动逐渐规律，正常频率为每小时3-5次，12小时计数应超过30次。胎动形式包括肢体伸展、翻滚等大幅动作，以及打嗝样轻微震动。建议每日固定时段静坐计数，若连续2小时胎动不足10次，或胎动突然减少50%以上，需立即就医排除胎儿窘迫可能。
3、孕期注意事项
孕妇需保证每日摄入优质蛋白、铁、钙及DHA，适当补充复合维生素。避免长时间仰卧位，建议左侧卧位改善胎盘血流。每周体重增长宜控制在0.5公斤以内，定期检测血压、尿蛋白等指标。出现腹痛、阴道流血或持续性宫缩等异常情况应及时就诊。
孕期需保持规律作息和适度运动，建议每天进行30分钟散步等低强度活动。胎心监护可从32周开始，但高危孕妇需提前监测。所有检测数据需由产科医生结合临床情况综合判断，避免自行对照网络数据产生焦虑。