大解果作为药食同源的食物，通常具有润肠通便、清热解毒、利尿消肿、辅助降火以及促进消化等功效与作用。其适用人群需结合体质及症状判断，建议在医生指导下使用。
1.润肠通便
大解果含有膳食纤维成分，能促进肠道蠕动，帮助软化粪便，适合短期便秘人群辅助缓解排便困难。但长期依赖可能减弱肠道自主蠕动功能，需注意适量。
2.清热解毒
中医认为其性味偏寒凉，可缓解因内火旺盛引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。湿热体质人群适量食用可能帮助清除体内热毒，但虚寒体质者不宜。
3.利尿消肿
其含有的钾元素和水分有助于调节体内电解质平衡，促进尿液生成，对轻度水肿或排尿不畅者可能有辅助改善作用，但不能替代药物治疗。
4.辅助降火
对于饮食不节引起的牙龈肿痛、目赤等实热症状，适量食用可通过清热作用缓解不适。但阴虚火旺等虚症患者需谨慎使用。
5.促进消化
果肉中的有机酸成分能刺激胃酸分泌，改善食欲不振、食积腹胀等情况。消化不良者可短期适量食用，但胃溃疡患者应避免。
需要提醒的是，大解果不宜过量食用以免引起腹泻，孕妇、脾胃虚寒及慢性腹泻人群应慎用。出现严重便秘或相关疾病时，应及时就医规范治疗，不建议单纯依赖食疗。用药治疗需经中医师辨证后开具处方，避免自行配伍中药方剂。