低血压患者通常可以适量食用桂圆、樱桃、菠萝等水果辅助改善不适，但需结合具体病因调整饮食。日常还需保证营养均衡，必要时需遵医嘱进行药物治疗。
1.桂圆
桂圆含有丰富的葡萄糖、铁元素及多种维生素，中医认为其具有补益心脾、养血安神的功效。低血压患者适量食用可促进血液循环，改善因气血不足引起的头晕、乏力等症状。但桂圆含糖量较高，血糖异常者需谨慎食用。
2.樱桃
樱桃富含铁、维生素C及花青素，有助于促进血红蛋白生成，改善贫血相关低血压；其中钾元素可帮助调节体内电解质平衡，对体位性低血压患者有一定辅助作用。建议每日食用量控制在10-15颗，避免过量引起胃肠不适。
3.菠萝
菠萝含有的菠萝蛋白酶可促进蛋白质分解，帮助消化吸收营养物质，间接改善低血压导致的疲乏感。其丰富的维生素B族有助于维持神经系统功能，缓解直立性低血压引发的头晕目眩。食用时建议用盐水浸泡以降低过敏风险。
低血压患者日常需保证充足的水分和盐分摄入，可适当增加瘦肉、动物肝脏等优质蛋白食物。体位变化时应缓慢起身，避免长时间站立。若出现视物模糊、晕厥等严重症状，应及时就医排查心血管疾病或内分泌疾病，避免盲目通过饮食自行调理。