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老年人低压多少算正常

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

老年人低压即舒张压,一般应维持在60-89mmHg范围内。若多次测量舒张压超过90mmHg或低于60mmHg,需警惕异常情况并及时就医评估。

血压水平受年龄、基础疾病、测量方式等多种因素影响。老年人血管弹性下降可能导致舒张压偏低,但长期低于60mmHg可能引发脏器供血不足。部分高血压患者因动脉硬化表现为单纯收缩压升高,此时舒张压低于正常值但无需过度干预。测量时应选择合格仪器,静坐休息5分钟后进行,避免运动、情绪波动等干扰。

建议老年人定期监测血压并做好记录,尤其有高血压、糖尿病等慢性病史者更需关注波动。若发现血压异常或伴随头晕、乏力等症状,应尽早就诊心内科,由医生根据个体情况制定管理方案。日常保持低盐饮食和适度运动,避免擅自调整降压药物剂量。

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