通常,成年人的正常血压范围是收缩压在90至120毫米汞柱(mmHg),舒张压在60至80毫米汞柱。
血压是血液对血管壁的压力,其数值受多种因素影响,包括年龄、性别、体重、饮食习惯和生活方式等。高血压是指收缩压持续高于140毫米汞柱或舒张压持续高于90毫米汞柱,而低血压则是指血压低于90/60毫米汞柱。高血压可能导致心脏、血管、肾脏等器官的损害,增加心脑血管疾病的风险。低血压可能引起头晕、乏力等症状,严重时甚至导致晕厥。
对于血压异常,建议定期测量血压,了解自己的血压水平。高血压患者应在医生指导下使用降压药物,并注意饮食控制、增加运动、戒烟限酒等生活方式的调整。低血压患者应避免长时间站立,适当增加盐分摄入,必要时可在医生指导下使用药物。无论血压高低,都应遵医嘱用药,不可自行盲目用药。