发烧期间适量食用冰淇淋一般不会直接影响退烧效果，但需结合具体病情决定是否适合食用。若存在消化道症状或咽喉炎症等情况，则可能加重不适。
冰淇淋属于低温食物，少量进食后通常不会对体温调节中枢产生明显干扰。退烧主要通过机体免疫反应及药物作用实现，与进食冷饮无直接关联。但部分患者发热伴随咽喉肿痛或咳嗽时，冰淇淋的低温可能暂时缓解局部灼热感，但过量摄入可能刺激黏膜。
若发热由胃肠型感冒或急性胃肠炎引起，患者常伴有恶心、腹泻等症状。此时食用冰淇淋可能刺激消化道平滑肌，导致腹痛或呕吐加重。此外，乳糖不耐受者食用含乳脂的冰淇淋还可能引发腹胀等不适。
出现发热症状时，建议选择温开水、电解质饮料等补充体液。食用冰淇淋后需观察有无腹痛、咳嗽加剧等情况。若体温持续超过38.5℃或伴随寒战、精神萎靡等症状，应及时就医进行血常规检查，遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药物。