发烧期间一般不建议通过吃冰淇淋来降温，虽然冰淇淋可能带来短暂的凉爽感，但实际效果有限且存在潜在风险。具体是否适合食用，需根据个人身体状况判断。
若患者没有咽喉疼痛、咳嗽或胃肠道不适，少量食用冰淇淋可能暂时缓解口腔不适感。但冰淇淋的低温可能刺激咽喉和胃部黏膜，导致局部血管收缩，反而可能影响散热效率。对于存在扁桃体发炎、胃肠功能紊乱或持续高热的患者，冷食可能加重黏膜充血或引发腹痛等不良反应。
物理降温建议选择更安全有效的方式，如使用温水擦拭大血管分布区域。当体温超过38.5℃时，应及时就医并在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等退热药物。持续发热超过三天或伴随意识改变，需立即前往医院完善血常规等检查，明确感染源并接受规范治疗。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。