高烧是否严重不能仅凭体温判断，还需结合其他症状综合评估。通常体温超过39.1℃时属于高烧范畴，但若伴随意识模糊、抽搐或持续不退热等情况，则提示病情较为严重。
体温超过40℃属于超高热，可能引发脑细胞损伤、脱水甚至器官功能障碍，此时需要立即就医。若高烧伴随剧烈头痛、皮疹、呼吸困难或惊厥等症状，需警惕脑膜炎、败血症等严重感染性疾病。此外，持续高热超过3天不退，或使用退烧药后仍反复发热，可能提示存在细菌感染、免疫系统疾病等潜在问题。
建议发热期间每小时监测体温变化，优先选择腋下或口腔电子测温。儿童、老年人或基础疾病患者出现高热时，建议尽早就医明确病因，避免自行使用抗生素或过量服用退烧药。体温38.5℃以上可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状，但需注意两次用药间隔不少于4-6小时。