女性熬夜与月经推迟之间没有必然的关联，但熬夜可能是影响因素之一。月经周期的调节受内分泌、精神压力、生活习惯等多种因素共同作用，偶尔熬夜可能不会直接导致月经推迟，但长期熬夜可能增加相关风险。
熬夜可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，影响雌激素和孕激素的周期性分泌。当激素水平紊乱时，子宫内膜的增生和脱落过程可能受阻，从而出现月经周期延长或缩短。有研究显示，连续30天睡眠不足6小时的女性，月经紊乱发生率较正常作息者增加2-3倍。
除熬夜外，精神压力过大会促使皮质醇分泌增加，抑制促性腺激素释放；过度节食导致的体脂率低于17%可能造成促卵泡激素分泌不足；多囊卵巢综合征患者因雄激素过高会出现月经稀发；甲状腺功能异常也会通过干扰促甲状腺激素影响月经周期。这些因素都可能单独或共同导致月经推迟。
建议保持规律作息，每日保证7-9小时睡眠，避免连续熬夜超过3天。若月经推迟超过7天，或伴有腹痛、异常出血等情况，建议进行妇科超声、性激素六项等检查。对于备孕女性，可通过记录基础体温、使用排卵试纸等方法监测生理周期变化。