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白扁豆的功效与作用是什么

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

白扁豆作为一味常见的中药材,通常具有健脾化湿、和中消暑、止泻、解毒以及利水消肿等功效与作用。其药性平和,常被用于改善脾胃功能及缓解暑湿引起的不适。

1、健脾化湿

白扁豆归脾、胃经,能增强脾胃运化能力,适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、腹胀便溏等症状。其含有的淀粉酶等成分可帮助分解食物,促进消化吸收。

2、和中消暑

夏季暑湿侵袭易引发恶心呕吐、胸闷等症状,白扁豆可通过调和脾胃、清除暑湿之气缓解不适。中医常将它与香薷、厚朴配伍使用,如经典方剂香薷散。

3、止泻

对于脾虚导致的慢性泄泻,白扁豆可通过健脾渗湿起到收敛止泻作用。常与白术、茯苓等药材配伍,改善肠道吸收功能,减少大便溏薄情况。

4、解毒

本品具有一定解毒功效,可缓解食物中毒或药物毒性反应。古籍记载其能解酒毒和鱼蟹毒,现代研究提示其含有的植物凝集素可能参与解毒机制。

5、利水消肿

通过促进体内水液代谢,白扁豆可改善脾虚湿滞引起的水肿。其利尿作用有助于排出多余水分,常与薏苡仁、赤小豆等利水药材配合使用。

需注意白扁豆生用与炒制的功效差异,生品消暑力强但可能引发胀气,炒制后健脾止泻效果更佳。使用前建议咨询中医师,特别是脾虚便溏者应注意配伍和剂量。药材使用需辨证施治,避免自行长期大量服用。

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