怀孕7个月一般属于孕晚期。整个孕期通常被划分为孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段，孕晚期一般从怀孕28周开始，持续到分娩结束。
孕早期为怀孕1-12周，孕中期为13-27周，孕晚期则为28-40周。怀孕7个月即28周左右，此时胎儿各器官基本发育成熟，孕妇可能出现下肢水肿、腰背酸痛、胎动频繁等生理变化。此阶段需特别注意胎动监测、定期产检以及血压血糖等指标。
孕晚期需保持适度活动，避免久站久坐，睡眠时建议采取左侧卧位。若出现规律宫缩、阴道出血或流液、胎动异常减少等情况，应及时就医。按时完成胎心监护、B超等检查，遵医嘱做好分娩准备。