发烧、嗓子痛、咳嗽时一般可以吃鸡蛋，但需视具体情况而定。若不存在过敏或吞咽困难，适量食用鸡蛋有助于补充营养，促进恢复。
1、无过敏且能正常吞咽
鸡蛋富含优质蛋白和维生素，可帮助增强免疫力，适合在疾病期间补充营养。建议选择水煮蛋或蒸蛋羹等易吞咽的烹饪方式，避免油炸或辛辣调味。
2、存在过敏或消化不良
部分人群对鸡蛋过敏，食用后可能加重皮疹、腹泻等不适。此外，若咽喉肿痛严重导致吞咽困难，强行进食可能刺激黏膜，此时需暂停食用。
日常需保证充足水分和休息，饮食以清淡、易消化为主。若出现持续高热、呼吸困难或过敏反应，应及时就医并遵医嘱调整饮食方案。