失眠的治疗需根据具体证型选择合适的中药方剂，常用的中药方子包括酸枣仁汤、天王补心丹、归脾汤、黄连阿胶汤、柴胡加龙骨牡蛎汤和甘麦大枣汤，建议在医生指导下辨证使用。
1、酸枣仁汤
本方由酸枣仁、茯苓、知母等组成，具有养血安神、清热除烦的功效，适用于肝血不足、虚热内扰引起的失眠多梦、心悸不安等症状，能调节神经系统功能，改善睡眠质量。
2、天王补心丹
含丹参、玄参、五味子等药材，擅长滋阴养血、补心安神，针对心肾不交、阴虚火旺导致的失眠伴健忘、心悸效果显著，可调节心脑血管功能。
3、归脾汤
以党参、白术、龙眼肉等为主药，具有益气补血、健脾养心的作用，适用于心脾两虚型失眠，常见于思虑过度导致的精神疲惫、多梦易醒，能增强机体气血生化功能。
4、黄连阿胶汤
由黄连、阿胶、黄芩等配伍，具有滋阴降火、交通心肾的功效，对于阴虚火旺、心肾不交引起的彻夜难眠、心烦意乱有良好疗效，可调节植物神经紊乱。
5、柴胡加龙骨牡蛎汤
包含柴胡、龙骨、牡蛎等成分，具有疏肝解郁、镇惊安神的作用，适用于肝郁化火、痰热扰心所致的失眠伴焦虑、胸胁胀满，能调节情志改善睡眠。
6、甘麦大枣汤
由甘草、小麦、大枣组成，具有养心安神、和中缓急之效，针对脏躁证引发的失眠伴悲伤欲哭、精神恍惚，能调节神经递质平衡。
使用中药方剂前需经专业中医师四诊合参，明确证型后方可选用。治疗期间应保持规律作息，避免辛辣刺激饮食，配合心理疏导更有利于改善睡眠障碍。若长期失眠或伴随其他症状，应及时到正规医疗机构就诊。