反胃可以通过饮食调理、药物治疗、原发病治疗等方式缓解。反胃可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等因素有关，建议及时就医明确病因后进行针对性处理。
1、饮食调理
反胃时需调整饮食结构，以清淡、易消化的食物为主，如米汤、面条等，避免摄入辛辣刺激、油腻的食物。可采取少食多餐的方式减轻胃部负担，适当饮用温水或生姜水有助于缓解胃部不适感。
2、药物治疗
若存在胃肠动力不足，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物。伴有胃酸分泌过多时，可联合铝碳酸镁片等抗酸剂。注意促胃动力药物需在餐前15-30分钟服用，以达到最佳疗效。
3、原发病治疗
慢性胃炎患者需采用奥美拉唑肠溶胶囊联合胶体果胶铋胶囊治疗，胃溃疡患者建议使用雷贝拉唑钠肠溶片。若反胃由肝胆疾病或颅内压增高引起，需针对胆囊炎、脑肿瘤等原发病进行治疗，必要时需进行外科手术干预。
反胃持续不缓解或伴有呕血、剧烈腹痛等症状时，应及时进行胃镜、腹部超声等检查。孕妇出现反胃需在医生指导下用药，避免自行服用可能影响胎儿的药物。治疗期间需保持情绪稳定，避免焦虑情绪加重胃肠不适。