牙龈萎缩牙根暴露的治疗需根据病因及严重程度选择合适方案，常见方法包括去除局部刺激因素、牙周基础治疗、手术治疗、脱敏治疗以及日常维护等。建议尽早就诊评估，避免症状加重。
1、去除局部刺激因素
若因牙结石、不良修复体或刷牙方式不当导致牙龈萎缩，需通过洗牙清除牙结石，调整或更换边缘不密合的假牙，纠正横向拉锯式刷牙习惯，改用软毛牙刷及巴氏刷牙法减少机械刺激。
2、牙周基础治疗
对于牙周炎引起的牙龈萎缩，需进行龈上洁治和龈下刮治清除菌斑生物膜，配合牙周袋冲洗上药。炎症控制后可联合使用盐酸米诺环素软膏等局部缓释药物抑制细菌再生，必要时口服甲硝唑片辅助抗感染。
3、膜龈手术治疗
中重度牙龈萎缩伴明显美学缺陷或根面敏感时，可采用游离龈移植术或结缔组织移植术覆盖暴露牙根。术后需使用复方氯己定含漱液维持口腔清洁，避免术区感染影响成活率。
4、脱敏治疗
牙根暴露引发冷热敏感者可应用含氟化亚锡、硝酸钾的脱敏牙膏，配合专业诊室内的树脂渗透或激光脱敏处理。严重敏感症状还可短期使用丁硼乳膏缓解不适。
5、日常维护
治疗后需坚持使用牙线及间隙刷清洁邻面，每3-6个月复查牙周状况。避免吸烟、夜磨牙等加速牙龈萎缩的因素，咀嚼无力者可通过叩齿训练改善局部血液循环，延缓萎缩进展。
出现牙龈萎缩需及时干预，避免继发根面龋或牙齿松动。治疗期间需严格遵循医嘱进行菌斑控制，不可自行使用偏方刺激牙龈。伴有牙齿移位或咬合异常者建议配合正畸治疗改善受力分布。