桃子含有丰富的维生素和膳食纤维，但部分人群食用后可能出现不适。一般情况下，对桃子过敏、存在胃肠道疾病或糖尿病的人群不宜食用，需根据自身情况调整饮食。
1、对桃子过敏
桃子中的某些蛋白质成分可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿或呼吸困难等。既往有桃毛或桃类水果过敏史的人群应避免食用，过敏体质者首次食用时可少量尝试。若误食后出现严重过敏症状，需立即就医进行抗过敏治疗。
2、存在胃肠道疾病
急性胃炎、胃溃疡等疾病发作期不宜食用。桃子中的有机酸和膳食纤维可能刺激胃黏膜，加重腹痛、反酸等症状。胃肠功能较弱的人群过量食用可能引发腹泻，建议将桃子去皮并适量食用，避免空腹食用。
3、糖尿病等代谢性疾病
每100克桃子约含10克碳水化合物，血糖控制不佳的糖尿病患者需限制摄入量。食用时应相应减少主食量，建议选择硬质桃并控制单次摄入在100克以内，同时注意监测餐后血糖变化。
日常食用桃子建议选择成熟度适中的果实，彻底清洗桃毛。消化功能正常的人群每日摄入1-2个为宜，出现腹泻或过敏症状应立即停止食用。合并慢性疾病者建议咨询营养师制定个体化饮食方案。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。