脂肪肝患者通常可以适量喝茶，但需根据个人体质和具体情况选择适宜的茶类。适量饮用淡茶可能对健康有益，但应避免饮用浓茶或过量摄入。
茶叶中含有茶多酚、咖啡因等成分，适量饮用可能有助于促进新陈代谢、抗氧化，对脂肪肝患者有一定益处。但浓茶中的咖啡因含量较高，可能刺激胃肠道或影响睡眠，长期大量饮用可能加重肝脏代谢负担。此外，部分患者合并胃食管反流病时，饮茶可能诱发反酸等不适症状。
脂肪肝患者应注意选择发酵程度较高的红茶、熟普洱等对胃肠道刺激较小的茶类，避免空腹饮用。日常仍需以控制体重、调整饮食结构为主，限制高脂高糖食物摄入，保持每周150分钟以上中等强度运动。若出现肝区不适或肝功能异常，应及时到消化内科就诊检查。