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感冒患者可以喝鸡汤吗

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

感冒患者通常可以适量喝鸡汤,但需结合个人情况调整。适量饮用鸡汤有助于补充营养,对病情恢复有一定帮助。

鸡汤含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,能够为感冒患者提供能量支持,改善因食欲下降导致的营养摄入不足。同时,鸡汤中的水分和电解质有助于维持体液平衡,缓解感冒引起的脱水症状。温热的鸡汤还能舒缓咽喉部不适,减轻鼻塞、流涕等上呼吸道症状。

需注意的是,感冒期间消化功能较弱,应避免饮用过于油腻的鸡汤,建议去除浮油后再食用。合并高血压、高尿酸血症的患者应控制盐分和嘌呤的摄入量,选择清淡少盐的烹饪方式。若伴有持续高热、剧烈咳嗽或胸闷气促等症状,应及时到呼吸内科就诊,由医生评估是否需要药物治疗。

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