椎间盘膨出通常是由于椎间盘退行性改变、长期劳损或外伤等原因引起的。该情况主要表现为纤维环向周围均匀膨出，可能伴随腰痛、下肢麻木等症状，需及时明确具体诱因。
1、退行性改变
随着年龄增长，椎间盘含水量逐渐减少，纤维环弹性降低，导致椎间盘在受压时均匀向外膨隆。这种情况常见于中老年群体，一般可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。
2、长期劳损
长期保持不良姿势、重体力劳动或过度负重会使椎间盘反复受压，加速纤维环磨损。这类患者需避免久坐久站，必要时可进行牵引理疗，或在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
3、外伤因素
急性扭伤、坠落伤等外力冲击可能造成椎间盘瞬间压力骤增，导致纤维环向外膨出。对于严重压迫神经的情况，可能需要手术干预，同时可配合甘露醇注射液、地塞米松磷酸钠注射液、迈之灵片等药物减轻神经水肿。
日常需注意保持正确坐姿，避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼。若出现持续下肢放射痛或感觉异常，建议尽早就诊骨科完善磁共振检查，根据膨出程度选择针对性治疗方案。