奶粉对胃的影响因人而异。对于部分人群来说适量饮用奶粉可以起到养胃作用，但对于存在乳糖不耐受或胃部疾病的人群可能产生刺激。
正常消化功能的成年人适量饮用奶粉可补充蛋白质和钙质，其中的乳脂肪能形成保护膜减少胃酸刺激。但全脂奶粉脂肪含量较高，胃酸分泌过多或反流性食管炎患者饮用后可能加重胃胀、反酸症状。对于乳糖不耐受人群，饮用后可能出现腹胀、腹泻等消化道症状。
建议选择低脂或脱脂奶粉，每日摄入量控制在200-300ml为宜。饮用时可搭配谷物类食物，避免空腹饮用。如出现持续性胃痛、反酸等不适症状，应及时就医检查是否存在慢性胃炎、胃溃疡等疾病，避免自行判断延误治疗。特殊人群如胃部术后患者应遵医嘱调整饮食。