感冒患者是否可以游泳，需要根据病情严重程度及自身状态进行综合判断。若处于感冒初期且症状轻微，可能可以适当游泳；若存在明显不适或体温异常，则不建议游泳。
1、症状轻微且无发热
如果仅有轻微鼻塞、流涕等症状，且没有出现发热、乏力等情况，通常可以适当进行游泳运动。此时适当活动有助于促进血液循环，但需控制运动强度和时间，避免过度劳累。游泳后应及时擦干身体，注意保暖，防止受凉加重病情。
2、存在发热或身体虚弱
当体温超过37.3℃或伴有肌肉酸痛、头晕等症状时，不宜进行游泳。此时身体处于免疫应激状态，游泳可能导致体温调节失衡，增加心肺负担。游泳池中的氯可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽、咽痛等不适感。
3、合并并发症或慢性病
若感冒已引发支气管炎、肺炎等并发症，或患者本身患有哮喘、心脏病等基础疾病，应严格禁止游泳。水中运动可能诱发呼吸困难，增加心血管系统负担，存在安全隐患。
感冒期间人体抵抗力下降，建议以休息为主，保证充足睡眠和水分摄入。若游泳后出现症状加重或持续高热，应及时到呼吸内科就诊，进行血常规等检查明确感染类型，遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物治疗。