便血可能是生理性原因所致，也可能与痔疮、肛裂、肠息肉、肠炎、消化道溃疡或肠道肿瘤等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、饮食因素
若近期摄入较多红心火龙果、甜菜根等红色食物，或动物血制品，可能导致大便颜色发红，呈现类似便血的假象。这种情况一般无其他不适症状，停止相关饮食后即可恢复，无需特殊治疗。
2、痔疮
痔疮是肛周静脉曲张形成的团块，排便时粪便摩擦导致痔黏膜破损出血，表现为便后滴血或厕纸带血，血液颜色鲜红，通常不与粪便混合。一般可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、云南白药痔疮膏、普济痔疮栓等药物缓解。
3、肛裂
因便秘导致肛管皮肤撕裂，表现为排便时肛门疼痛和出血，血液附着于粪便表面或厕纸。可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、太宁栓等药物促进愈合，同时需保持排便通畅。
4、肠息肉或肠炎
肠道息肉表面糜烂或炎症性肠病（如溃疡性结肠炎）可能导致黏液脓血便，血液多与粪便混合，可能伴腹泻、腹痛。通常需遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物治疗，必要时需内镜下切除息肉。
5、消化道溃疡或肠道肿瘤
胃溃疡、十二指肠溃疡出血时血液经肠道氧化可形成黑便；结肠癌、直肠癌可能表现为暗红色血便，伴有排便习惯改变、消瘦等症状。这种情况需及时就医完善胃肠镜检查，明确诊断后通过手术或放化疗干预。
若排除饮食因素后仍反复出现便血，或伴有腹痛、发热、体重下降等症状，建议尽早到消化内科或肛肠科就诊。日常需避免辛辣饮食，保持规律作息，便秘者可适当增加膳食纤维摄入促进肠道蠕动。