身体发冷可能是风寒感冒或流行性感冒的表现，但也可能出现在风热感冒的早期阶段。当寒邪侵袭体表或流感病毒引发感染时，都可能出现畏寒、发冷的症状，需结合其他表现综合判断。
1、风寒感冒
风寒之邪侵入人体后，会阻滞卫阳之气运行，导致毛孔闭合、汗液无法排出，表现为明显怕冷。患者常伴有无汗、流清涕、咳白痰等症状，触摸额头或颈部可发现体表温度偏低。一般可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等辛温解表的药物。
2、风热感冒
此类感冒以发热为主要特征，但在发病初期可能出现短暂畏寒，通常30分钟至2小时内会转为发热。伴随症状包括咽喉肿痛、咳黄痰、鼻塞黄涕等。若出现此类症状，可使用银翘解毒片、双黄连口服液、板蓝根颗粒等辛凉解表药物。
3、流行性感冒
流感病毒感染引起的全身症状更为剧烈，发冷常伴随39℃以上的高热、肌肉酸痛、头痛等症状。确诊后需在医生指导下使用磷酸奥司他韦胶囊、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等药物，发病48小时内用药效果最佳。
若发冷症状持续超过24小时或伴有呼吸困难、意识模糊等情况，建议立即到呼吸内科就诊。日常应注意根据气温及时增减衣物，发冷期间避免直吹冷风，适量饮用生姜红糖水辅助驱寒，但不宜替代正规药物治疗。