补气血的中药通常有当归、黄芪、熟地黄、党参、阿胶等，需在医生指导下辨证使用。气血不足可能与先天不足、久病体虚或脾胃虚弱等因素有关，合理选择中药可辅助调理。
1、当归
当归性温，味甘辛，归肝、心、脾经，具有补血活血的功效。中医认为其能改善血虚引起的面色萎黄、头晕心悸，促进血液生成和循环，适用于月经不调、血虚便秘等症。
2、黄芪
黄芪味甘性微温，归脾、肺经，以补气升阳见长。它能增强脾胃功能，促进气血生化，缓解气短乏力、自汗等症状，常与当归配伍增强气血双补效果。
3、熟地黄
熟地黄为滋阴补血要药，质地滋腻，归肝、肾经。其通过填补肾精、滋养肝血改善腰膝酸软、耳鸣脱发等精血亏虚表现，适合肝肾不足型气血两虚者。
4、党参
党参性平味甘，归脾、肺经，具有健脾益气的功效。相比人参补气力缓，更适合脾胃虚弱导致的气血不足，能改善食欲不振、四肢倦怠等症状。
5、阿胶
阿胶由驴皮熬制而成，质地黏腻，归肺、肝、肾经。其通过滋阴润燥、补血止血改善血虚萎黄、眩晕心悸，对失血后贫血及女性经期失血有调理作用。
服用补气血中药期间需忌食生冷油腻，避免耗伤脾胃阳气。孕妇、哺乳期女性及湿热体质者应谨慎使用，部分滋腻药物可能影响消化功能。若出现口干舌燥、腹胀等不适，应及时调整用药方案。