羊水在妊娠期间对胎儿的生长发育具有重要作用，一般包括缓冲保护、维持温度、促进肺部发育、防止粘连以及润滑产道等。其成分和量的变化可反映胎儿健康状况。
1、缓冲保护
羊水充满子宫腔，可缓冲外界压力对胎儿的直接冲击，如母体腹部受到碰撞或挤压时，羊水能分散外力，降低胎儿受伤风险。此外，羊水的浮力也为胎儿提供活动空间，促进肌肉骨骼发育。
2、维持温度
羊水通过循环代谢保持相对恒定的温度环境，避免外界温度变化影响胎儿。这种稳定的液态环境有助于维持胎儿新陈代谢和器官发育所需的理想温度条件。
3、促进肺部发育
胎儿在宫内会周期性吞咽羊水，刺激肺泡上皮细胞分泌表面活性物质。这一过程对胎儿出生后建立自主呼吸至关重要，羊水中的生长因子还能促进支气管树分支发育。
4、防止粘连
羊水作为润滑介质可避免胎儿皮肤与羊膜直接接触，防止因摩擦导致的肢体粘连畸形。对于双胎妊娠，充足的羊水量还能降低双胎输血综合征的发生率。
5、润滑产道
分娩时羊水可减少产道摩擦，辅助胎头塑形下降。破膜后羊水冲刷产道能降低感染风险，其含有的前列腺素成分还可促进子宫收缩，加速产程进展。
建议孕妇按时进行超声检查监测羊水量及性状，若发现羊水过多或过少，需及时排查胎儿畸形、胎盘功能异常等情况。日常注意胎动计数，出现异常宫缩或阴道流液应及时就医。