怀孕后出现疲劳嗜睡的现象通常发生在停经后的4-6周，但具体时间存在个体差异。这种现象属于早孕反应的常见表现，多数孕妇在孕早期会经历不同程度的身体变化。
怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，可能直接作用于中枢神经系统，导致嗜睡感增强。同时，孕酮水平上升会引发基础体温升高、代谢率增加，使得孕妇更容易感到身体疲惫。部分孕妇在受孕后1-2周可能出现轻微乏力，但此时往往尚未察觉怀孕，症状容易被忽略。
建议备孕女性出现不明原因的疲劳嗜睡时，可通过早孕试纸检测或血人绒毛膜促性腺激素检查确认妊娠。若伴有严重乏力、头晕等症状，应及时到产科就诊排除贫血、甲状腺功能异常等情况。日常应注意保证充足睡眠，避免过度劳累，保持均衡营养摄入。