肩膀酸痛可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、肩周炎、肩袖损伤等疾病原因有关。建议结合具体症状和病史进行判断，必要时就医检查。
1、生理性原因
长时间保持固定姿势或过度使用肩部肌肉，可能导致局部乳酸堆积或肌肉劳损，从而引发酸痛感。例如伏案工作、搬运重物等。这类酸痛通常通过热敷、按摩或适当休息即可缓解，一般无需特殊治疗。
2、颈椎病
颈椎间盘突出症或骨质增生可能压迫神经根，引起肩部放射性疼痛，常伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。患者可在医生指导下使用颈复康颗粒、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行治疗，配合颈椎牵引效果更佳。
3、肩周炎
肩关节囊及周围韧带发生无菌性炎症时，会出现肩部持续性疼痛伴活动受限，尤其在夜间或抬手时加剧。急性期可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物，配合关节功能锻炼促进恢复。
若排除生理性因素后症状持续超过两周，或出现关节肿胀、活动障碍等情况，建议及时至骨科就诊。完善X线、磁共振等检查明确诊断后，需在医生指导下进行规范治疗，避免盲目使用止痛药物掩盖病情。