舌头有点紫可能是生理性原因所致，也可能与瘀血阻滞、心血管疾病等病理性因素有关。若长期存在或伴随其他不适症状，建议及时就医明确具体原因。
1、生理性原因
寒冷刺激可能导致舌头局部血液循环速度减慢，使得血液中的含氧量暂时下降，从而出现舌头颜色发紫的现象。这种情况通常无需特殊处理，注意保暖或饮用温水后，舌头颜色可逐渐恢复正常。
2、瘀血阻滞
中医认为长期气滞血瘀可能影响舌部微循环，出现舌质紫暗的表现，患者可能伴有局部刺痛、舌下脉络迂曲等症状。此类患者可遵医嘱使用复方丹参片、血府逐瘀胶囊、三七粉等具有活血化瘀功效的药物，同时可配合针灸太冲、血海等穴位改善气血运行。
3、心血管疾病
先天性心脏病、心力衰竭等疾病可能导致血液循环障碍，造成舌部血液淤滞而呈现紫色，患者常伴有胸闷、气短、活动耐力下降等症状。需在医生指导下使用硝酸甘油片缓解心绞痛，服用阿司匹林肠溶片预防血栓，或使用阿托伐他汀钙片调节血脂，严重者可能需要进行冠状动脉介入治疗。
若舌头颜色发紫的现象持续存在，或伴随心悸、呼吸困难、肢体麻木等症状，建议及时到心血管内科或中医科就诊。日常生活中需避免进食过烫或辛辣食物，戒烟限酒，适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动促进气血流通。