高血压的诊断标准通常以诊室测量的血压值为依据。根据《中国高血压防治指南》的划分，在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg时，可诊断为高血压。血压水平的详细分类如下：
1、正常血压
收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg，属于理想血压范围。
2、正常高值
收缩压120~139mmHg和舒张压80~89mmHg，提示血压偏高，需改善生活方式。
3、高血压1级
收缩压140~159mmHg和舒张压90~99mmHg，属于轻度高血压，需干预。
4、高血压2级
收缩压≥160mmHg和舒张压≥100mmHg，需积极治疗以降低心血管风险。
若家庭自测血压，高血压标准通常为≥135/85mmHg。对于特殊人群如糖尿病患者，血压控制目标可能更严格，需个体化评估。建议通过低盐饮食、规律运动等方式预防血压升高，若确诊高血压应在医生指导下规范治疗。