血压值通常在收缩压140毫米汞柱或以上,舒张压90毫米汞柱或以上时,被认为是高血压。这种情况可能会对心脏、血管、肾脏等器官造成损害。
高血压的成因多种多样,包括遗传因素、不健康的生活方式、肥胖、高盐饮食、缺乏运动、长期精神压力等。轻度高血压可能没有明显症状,但长期未控制的高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等健康风险。中度和重度高血压则可能伴有头痛、眩晕、心慌等症状。
对于高血压患者来说,日常应注重健康饮食,减少盐分摄入,保持适量运动,控制体重,并定期监测血压。如果出现血压异常,应及时就医,并在医生指导下进行合理的治疗。治疗高血压通常需要综合管理,包括生活方式的调整和药物治疗,患者应遵医嘱用药,不可自行盲目调整用药方案。