下眼皮肿了可能与过敏、感染、麦粒肿或结膜炎等原因有关，一般可通过冷敷、药物治疗、热敷、手术治疗以及日常护理等方法缓解。建议根据具体病因遵医嘱进行针对性处理。
1、冷敷
若因外伤或过敏导致下眼皮肿胀，可在48小时内使用冰袋冷敷。冷敷能收缩血管，减轻局部充血和水肿，每次敷10-15分钟，每日2-3次。需注意避免冰块直接接触皮肤，可用毛巾包裹冰袋。
2、药物治疗
细菌感染引起的肿胀可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物。过敏性水肿需口服氯雷他定片或局部使用奥洛他定滴眼液抗过敏。合并疼痛时可短期使用双氯芬酸钠滴眼液缓解症状。
3、热敷
麦粒肿或霰粒肿引发的肿胀，在发病48小时后可热敷。用40℃左右的热毛巾敷于患处，每次15分钟，每日3-4次。热敷能促进局部血液循环，加速炎症消退或脓液排出。
4、手术治疗
若形成眼睑脓肿或霰粒肿继发感染，需在局麻下行脓肿切开引流术。术后需每日用生理盐水冲洗创面，遵医嘱使用抗生素滴眼液预防感染，通常1-2周可恢复。
5、日常护理
避免用手揉搓眼睛，佩戴隐形眼镜者需暂停使用。保持眼部清洁，用无菌棉签沾生理盐水清理眼部分泌物。保证充足睡眠，避免熬夜或过度用眼，过敏体质者需远离花粉、尘螨等过敏原。
若肿胀持续超过3天未缓解，或伴有发红、疼痛加剧、视力下降等情况，应及时到眼科就诊。肾功能异常、甲状腺疾病等全身性疾病也可能引起眼睑水肿，需通过尿常规、甲状腺功能检测等检查明确病因。