解酒通常可以适当饮用蜂蜜水、牛奶、果汁等饮品，严重时需遵医嘱使用美他多辛片、盐酸纳洛酮舌下片等药物缓解。但需注意，目前尚无快速解酒的特效方法，上述方式仅能帮助缓解不适。
1、蜂蜜水
蜂蜜中含有果糖成分，适量饮用可能促进酒精代谢，减轻醉酒引起的头痛、恶心等症状。但果糖的代谢效果因人而异，对于酒精的分解速度影响有限，不可过度依赖。
2、牛奶或酸奶
乳制品中的蛋白质可在胃黏膜形成保护层，减少酒精对胃部的直接刺激，从而缓解胃部灼热、反酸等不适。饮酒前饮用效果更佳，但无法降低血液中的酒精浓度。
3、药物干预
若出现严重醉酒反应，可在医生指导下使用美他多辛片加速酒精分解，或服用盐酸纳洛酮舌下片拮抗酒精对中枢神经的抑制作用。维生素C泡腾片等也可辅助改善代谢，但需避免与酒精同服。
醉酒后需保持平卧位休息，防止误吸呕吐物。日常应控制饮酒量，避免空腹饮酒。若出现意识模糊、呼吸抑制等严重酒精中毒表现，需立即就医进行洗胃、静脉输液等专业处理，不可自行服用解酒药物延误病情。