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吸烟有害健康吗

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

吸烟通常会对健康造成危害。烟草烟雾中含有大量有害物质,可能引发多种健康问题。长期吸烟可能导致呼吸系统、心血管系统等多方面的损害,甚至增加癌症风险。

1、呼吸系统疾病

吸烟时焦油、尼古丁等有害物质会直接刺激呼吸道黏膜,引发慢性支气管炎、肺气肿等疾病。这些物质还会破坏肺泡结构,导致肺功能逐渐下降,患者可能出现持续性咳嗽、咳痰等症状。

2、心血管疾病

烟草中的尼古丁会引起血管收缩和血压升高,一氧化碳则会降低血液携氧能力。长期吸烟可能加速动脉粥样硬化进程,增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发生风险。

3、癌症风险

烟草燃烧产生的苯并芘、亚硝胺等致癌物质可能诱发基因突变。吸烟与肺癌的发生关系最为明确,同时可能增加口腔癌、喉癌、膀胱癌等多种恶性肿瘤的发病概率。

4、其他系统影响

吸烟可能影响消化系统引发胃溃疡,降低免疫功能增加感染风险。孕妇吸烟可能影响胎儿发育,导致早产或低体重儿等情况。

5、成瘾性危害

尼古丁具有强成瘾性,可能形成生理和心理依赖。戒烟时可能出现焦虑、注意力不集中等戒断反应,导致戒烟困难。

建议吸烟者尽早制定戒烟计划,可通过逐步减量、尼古丁替代疗法等方式改善。定期进行健康体检有助于早期发现相关疾病征兆。对于长期吸烟者,若出现持续胸痛、咯血、呼吸困难等症状,应及时就医检查。戒烟过程中可寻求专业医生的指导和支持,采取科学方法提高戒烟成功率。

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