男人膝盖冰凉可能是生理性原因所致，也可能与腰椎疾病、下肢血管病变、风湿免疫性疾病等病理性因素有关。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
长时间保持蹲跪姿势、久坐或处于寒冷环境中，可能导致局部血液循环不畅，引发膝盖发凉。日常可通过热敷、按摩等方式促进血液循环，适当活动后症状多能自行缓解。
2、腰椎疾病
腰椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫支配下肢的神经，影响膝关节区域血液循环。这类患者常伴有腰腿疼痛、下肢麻木等症状，可通过CT或MRI检查确诊。治疗时可遵医嘱使用甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，配合牵引治疗改善症状。
3、下肢血管病变
下肢动脉硬化闭塞症或血栓闭塞性脉管炎会导致腿部供血不足，表现为患肢皮温降低、间歇性跛行等症状。血管超声或血管造影可辅助诊断，治疗需在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝药物，严重者需进行血管介入治疗。
4、风湿免疫性疾病
类风湿关节炎或系统性红斑狼疮可能累及膝关节滑膜，引发局部血运障碍。这类疾病常伴有关节肿胀、晨僵等典型症状，需通过免疫学检查确诊。治疗通常需要联合使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、醋酸泼尼松片等药物控制病情发展。
若膝盖冰凉症状持续超过2周，特别是伴随关节红肿、行走困难或皮肤颜色改变时，应及时到骨科或风湿免疫科就诊。日常生活中注意膝关节保暖，避免过度负重，适量进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于改善局部血液循环。